Hesaplama Araçları

Beden Kitle İndeksi

Beden Kitle İndeksi Nedir?
Kısaca kilonuzun, boyunuzun karesine bölümüdür. Çıkan sonuçla ideal kiloda olup olmadığınızı anlayabilir ya da ne durumda olduğunuzu görebilirsiniz. 

 Beden Kitle İndeksi Nasıl Hesaplanır?
Vücut kitle endeksi, vücut ağırlığınızın(kg olarak) boy uzunluğunuzun(cm olarak) karesine bölünmesi ile elde edilir. Sonuç olarak elde edilen değer yani beden kitle endeksi aşağıdaki aralıklarda değerlendirilir.